血压值异常时应注意什么

血压值异常时，患者应注意以下几点：首先，监测血压变化，保持规律的血压监测习惯，以便及时发现异常。其次，调整生活方式，包括健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，以降低血压异常的风险。同时，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，以免引起血压波动。若血压持续异常，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定治疗方案，切勿自行用药。