哪些食物有助于缓解阳痿早泄？

阳痿早泄患者可以通过合理饮食来辅助治疗。富含锌的食物如牡蛎、牛肉、南瓜子等，有助于提高性激素水平，改善性功能。富含维生素E的食物如坚果、绿叶蔬菜等，可以增强血管弹性，促进血液循环。富含精氨酸的食物如鱼类、瘦肉等，有助于提高精子活力。同时，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类，可以降低心血管疾病风险，间接改善性功能。建议患者均衡饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，以免加重病情。