孕妇孕吐如何快速缓解？

孕妇孕吐可以通过以下方法快速缓解：首先，保持饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以减轻胃肠道负担；其次，少食多餐，每次进食量不宜过多，以减少胃部压力；再者，保持充足的水分摄入，避免脱水；此外，适当补充维生素B6，有助于缓解孕吐症状；最后，保持室内空气流通，避免异味刺激。如症状严重，建议及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。