孕妇孕吐有哪些缓解方法？

孕妇孕吐可以通过以下方法进行缓解：首先，建议孕妇分餐制，少食多餐，避免一次性摄入过多食物；其次，饮食上选择清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物；再者，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累；最后，可以尝试生姜、柠檬等食物来缓解恶心感。若孕吐症状严重，建议及时就医，由专业医生进行评估和治疗。