早泄能否通过锻炼改善

早泄作为一种常见的性功能障碍，可以通过锻炼在一定程度上得到改善。锻炼可以增强身体素质，提高性功能，包括有氧运动如跑步、游泳，以及针对性的盆底肌锻炼如凯格尔运动等。这些锻炼有助于提高性能力，延长射精时间。同时，锻炼还能减轻心理压力，改善情绪，对早泄的改善也有积极作用。然而，锻炼并非万能，对于部分患者可能效果有限，需要结合心理治疗、行为疗法等综合治疗。