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喝蜂蜜水能治疗便秘吗?

2026-02-12 13:18:421212人阅读

问题描述:(女 ,39岁)喝蜂蜜水能治疗便秘吗?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

蜂蜜水可能对缓解便秘有一定的帮助。蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖等成分能够促进肠道蠕动,增加肠道内水分,软化粪便,从而有助于改善便秘症状。此外,蜂蜜还具有润肠通便的作用。然而,蜂蜜水并非对所有便秘患者都有效,其效果因人而异。对于长期或严重便秘患者,建议寻求医生的专业建议和治疗。同时,保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入,增加膳食纤维的摄入,以及适量的运动,对于改善便秘症状同样重要。
2026-02-12

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