大众养生网

打麻将能预防老年痴呆吗

2026-02-24 12:41:399272人阅读

问题描述:(男 ,34岁)打麻将能预防老年痴呆吗

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

打麻将作为一种社交活动,可以刺激大脑思维,提高记忆力和注意力,对预防老年痴呆症有一定的积极作用。然而,打麻将并不能替代专业的认知训练和健康的生活方式。预防老年痴呆症需要综合措施,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、社交互动以及定期进行认知训练等。打麻将可以作为这些措施的补充,但不能完全依赖于它来预防老年痴呆症。
2026-02-24

推荐文章

推荐问答