甲减饮食需要注意什么

甲状腺功能减退（甲减）患者在饮食上应注重营养均衡，适量摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等海产品，以促进甲状腺激素的合成。同时，应增加优质蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以维持机体正常代谢。避免过多摄入高脂肪、高胆固醇食物，减少对甲状腺功能的负担。适量摄入富含维生素A、B族维生素和维生素C的食物，以增强机体免疫力。此外，应限制摄入刺激性食物，如辛辣、油炸等，以免加重病情。