腰疼和小腿酸胀应该吃什么

腰疼和小腿酸胀应该吃温性食物和补肾的药物来进行治疗。腰疼和小腿酸胀有可能是肾虚引起，需要及时到医院做中医辨证来判断病情，在病情早期可以适当吃牛肉和羊肉来进行补充。肾虚和小腿疼痛比较严重，最好在医生指导下服用六味地黄丸和金匮肾气丸等药物来进行治疗，规范用药才能促进恢复。