LOP胎位调整方法有哪些？

胎位不正（LOP）是指胎儿在子宫内的位置不利于顺产，常见的调整方法包括：1.膝胸卧位：孕妇采取跪姿，胸部贴近床面，臀部抬高，每天2-3次，每次15-20分钟。2.艾条灸至阴穴：使用艾条对准至阴穴位（小趾外侧）进行温和灸疗，每次15-20分钟，每日1-2次。3.外倒转术：在医生指导下，通过手法将胎儿位置调整至正常。4.孕妇体操：进行适当的孕妇体操，如侧卧位、仰卧位等，以促进胎儿自然调整。以上方法应在医生指导下进行，以确保母婴安全。