牙龈肿痛牙齿松动怎么办

牙龈肿痛和牙齿松动可能与牙周炎、牙龈炎或牙齿损伤有关。首先，应保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激牙龈。其次，可以使用含有抗菌成分的漱口水，以减少口腔细菌。此外，建议尽快就诊于牙科医生，以便进行专业检查和治疗。医生可能会建议进行牙周清洁、牙齿修复或拔除受损牙齿等治疗措施。在此期间，应避免进食过硬或刺激性食物，以免加重症状。