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右胫骨平台骨折康复训练怎么做?
2026-03-04 09:52:50
1300人阅读
问题描述:(女 ,26岁)右胫骨平台骨折康复训练怎么做?
医生回答(1)
龚飞鹏
副主任医师
江西省人民医院
骨科
右胫骨平台骨折康复训练应遵循循序渐进的原则。首先,术后需进行适当的休息,避免过早负重。随后,可以开始进行被动关节活动训练,以恢复关节活动度。随着病情稳定,逐渐增加主动关节活动训练,如膝关节屈伸运动。同时,可以进行肌力训练,如使用弹力带进行抗阻训练,以增强肌肉力量。在康复过程中,应定期进行康复评估,根据评估结果调整训练计划。此外,保持良好的营养状态,促进骨折愈合,也是康复训练的重要组成部分。
2026-03-04
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