DHA是什么？婴幼儿需要补充吗

DHA，全称二十二碳六烯酸，是一种ω-3系列多不饱和脂肪酸，对婴幼儿大脑和视网膜发育具有重要作用。DHA是构成细胞膜的重要成分，对神经细胞轴突生长和突触形成具有促进作用。婴幼儿时期是大脑发育的关键时期，适量补充DHA有助于促进婴幼儿神经系统发育，提高认知能力和视力。然而，DHA的补充应遵循个体差异和营养需求，建议在医生指导下进行。