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痛风患者饮食应注意什么?

2026-03-09 13:24:589162人阅读

问题描述:(女 ,28岁)痛风患者饮食应注意什么?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

痛风患者饮食应严格控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,以降低尿酸生成。同时,应增加低嘌呤食物的摄入,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。保持水分充足,促进尿酸排泄。避免饮酒,尤其是啤酒,因其含有大量嘌呤。适量摄入优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋等。此外,应控制总热量摄入,避免肥胖,以减轻痛风发作的风险。
2026-03-09

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