木瓜蛋白酶减肥是否科学有效？

木瓜蛋白酶作为一种天然酶，主要作用是分解蛋白质，促进消化。关于其减肥效果，目前尚缺乏足够的科学证据支持。减肥应以均衡饮食、适量运动为基础，单纯依赖木瓜蛋白酶可能效果有限。建议在专业医生指导下，结合个人体质和生活习惯，制定合理的减肥计划。