一条腿的小腿总是冰凉怎么回事怎么办

一条腿的小腿总是冰凉可能是因为出现了血液循环不好，大多数是因为出现了静脉曲张。也有可能是因为出现了腰椎间盘突出，导致神经和血管受到压迫时，腿部的血液循环不好，容易出现冰凉和疼痛的感觉，可以通过热敷的方式来改善。局部采取热毛巾或者热水袋热敷，加快局部的血液循环，有助于冰凉症状的减轻。