长期喝决明子水有害吗

长期饮用决明子水可能存在一定的健康风险。决明子含有蒽醌类化合物，长期大量摄入可能对肝脏和肾脏功能造成损害，增加患结石的风险。此外，决明子性寒，长期饮用可能导致脾胃虚寒，影响消化功能。因此，建议适量饮用决明子水，并根据自身体质和健康状况调整饮用频率。如有疑问或不适，请及时咨询专业医生。