大众养生网

冰草是否可食用

2026-03-16 19:16:109075人阅读

问题描述:(女 ,26岁)冰草是否可食用

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

冰草,学名Monsoniaspeciosa,属于豆科植物,其嫩叶和嫩茎部分可以食用。冰草含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有较高的营养价值。在烹饪时,冰草可以生食,也可以炒食或煮食。然而,由于冰草含有一定量的草酸,过量食用可能会导致草酸钙结石的形成,因此建议适量食用,并在烹饪前进行适当的处理,如焯水,以减少草酸含量。此外,冰草也具有一定的药用价值,但具体药用需在专业医生指导下进行。
2026-03-16

推荐文章

推荐问答