心脏病人群应选择哪些水果？

心脏病患者应选择富含维生素、矿物质和抗氧化剂的水果，以帮助降低心血管疾病风险。推荐的水果包括苹果、香蕉、蓝莓、草莓、橙子、柚子、猕猴桃、樱桃和西红柿等。这些水果富含纤维、钾、维生素C、E和β-胡萝卜素等营养素，有助于维护心血管健康，降低血压和胆固醇水平。同时，应避免高糖和高脂肪的水果，以减少对心脏的负担。