哪些草药适合养肝补肾？

养肝补肾的草药种类繁多，主要包括枸杞子、何首乌、桑葚、女贞子、肉苁蓉、杜仲、淫羊藿、巴戟天等。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效；何首乌能补肝肾、益精血；桑葚可滋阴补血、生津润燥；女贞子能滋补肝肾、明目；肉苁蓉、杜仲、淫羊藿、巴戟天等均有温补肾阳、强筋壮骨的作用。这些草药在中医理论指导下，合理配伍，可有效改善肝肾功能，增强机体免疫力。