大众养生网

发烧感冒时哪些水果应避免食用?

2026-03-17 16:38:188413人阅读

问题描述:(女 ,23岁)发烧感冒时哪些水果应避免食用?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在发烧感冒期间,应避免食用性质寒凉或容易上火的水果。例如,西瓜、梨、香蕉等寒凉性质的水果可能会使感冒症状加重;而荔枝、芒果、榴莲等热性水果则可能引起上火,不利于病情恢复。此外,柑橘类水果如橙子、柚子等,虽然富含维生素C,但在感冒期间过量食用可能会刺激咽喉,引起不适。因此,建议在发烧感冒时选择性质温和、易消化的水果,如苹果、葡萄等,以帮助身体恢复健康。
2026-03-17

推荐文章

推荐问答