流鼻血时如何正确止血？

流鼻血时，首先保持冷静，身体前倾，避免血液流入喉咙。用拇指和食指捏住鼻梁下方的软骨部分，持续压迫5-10分钟，同时用冷毛巾敷在鼻子和前额部位，有助于血管收缩，减少出血。避免仰头，因为这会使血液流入喉咙，引起呛咳或呕吐。如果鼻血持续不止或频繁发生，应及时就医，以排除潜在的健康问题。