食物中毒腹泻呕吐怎么办

食物中毒引起的腹泻和呕吐，应立即停止摄入可疑食物，保持水分平衡，避免脱水。建议口服补液盐以补充电解质和水分。若症状严重，如持续高热、剧烈腹痛或腹泻不止，应及时就医。同时，应保持个人卫生，避免交叉感染。在医生指导下，可能需要使用抗生素或抗寄生虫药物。请注意，具体治疗方案应由专业医生根据病情制定。