女孩子经期可以吃草莓吗

女孩子经期可以吃草莓，适当的吃对身体有一定的好处，其中含有维生素和矿物质，同时也含有膳食纤维等所需的营养。吃了以后可以为人体补充能量，如果只是适量的吃，没有引起胃肠道的负担，不会影响到月经量以及月经周期。来月经期间需要保持下体部位的清洁卫生，需要做好妇科炎症的预防工作。