沉香熏香有哪些功效与作用？

沉香熏香作为一种传统香疗法，具有多种功效与作用。首先，它能够调节情绪，缓解焦虑和压力，有助于改善睡眠质量。其次，沉香熏香具有抗菌和抗炎作用，可以净化空气，减少空气中的细菌和病毒。此外，沉香熏香还有助于促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症。最后，沉香熏香能够增强免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。总之，沉香熏香是一种有益于身心健康的自然疗法。