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吃蛋黄派会胖吗?

2026-03-19 07:53:511387人阅读

问题描述:(女 ,34岁)吃蛋黄派会胖吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

蛋黄派作为一种甜点,其主要成分包括糖分、油脂和面粉等,这些成分均含有较高的热量。长期过量食用蛋黄派,会导致热量摄入超过身体消耗,从而转化为脂肪储存,增加体重。因此,若想保持健康的体重,应适量食用蛋黄派,避免过量摄入。同时,建议增加运动,促进热量消耗,维持能量平衡。
2026-03-19

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