如何准确找到飞扬穴位？

飞扬穴位于人体小腿后侧，腓肠肌的外缘，当外踝尖上7寸处。寻找该穴位时，首先确定外踝尖的位置，然后沿小腿外侧向上测量7寸（约合23厘米），在腓肠肌外缘可触及凹陷处即为飞扬穴。在实际操作中，可让患者采取仰卧位或坐位，医者用拇指或食指沿着腓肠肌外缘，从外踝尖向上寻找，当触及凹陷处时即为飞扬穴。准确找到该穴位后，可进行针灸、按摩等治疗，以达到舒筋活络、清热利湿等功效。