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骨折患者适合吃什么水果?

2026-03-19 08:46:211464人阅读

问题描述:(女 ,37岁)骨折患者适合吃什么水果?

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

骨折患者适宜食用富含维生素C和钙的水果,以促进骨骼愈合和增强免疫力。建议食用的水果包括橙子、草莓、猕猴桃、苹果和香蕉等。维生素C有助于胶原蛋白的合成,而胶原蛋白是骨骼和软组织的重要组成部分。钙则是构成骨骼和牙齿的主要成分,对骨折愈合至关重要。同时,这些水果中的其他营养素也有助于整体健康。患者应根据个人口味和身体状况适量食用,以保证营养均衡。
2026-03-19

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