扁桃体发炎吃什么好？

扁桃体发炎时，患者应选择易消化、营养丰富的食物，以减轻咽喉不适和促进恢复。建议多摄入富含维生素C的水果，如柑橘、猕猴桃等，以增强免疫力。同时，可食用温和的汤类和粥品，如绿豆汤、小米粥等，以补充水分和营养。避免辛辣、油腻、过硬或过热的食物，以免刺激咽喉。适量摄入蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等，有助于修复受损组织。保持充足的水分摄入，有助于缓解咽喉干燥和疼痛。