牙齿敏感如何应对冷热刺激？

牙齿敏感时，应避免直接接触过冷或过热的食物和饮料，以减少刺激。建议使用抗敏感牙膏，其含有的特定成分有助于封闭牙本质小管，减少敏感。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查和清洁，以预防牙周病和龋齿，这些疾病可能加剧牙齿敏感。如果牙齿敏感持续存在或加剧，应及时咨询牙科医生，以便进行专业的诊断和治疗。