轻度抑郁是什么意思？

轻度抑郁症是一种较轻微的抑郁障碍，患者可能表现出持续的情绪低落、兴趣或愉悦感减退，但这些症状通常不会严重影响日常生活功能。患者可能伴有轻度的睡眠和食欲变化、疲劳感以及自我价值感下降。轻度抑郁症患者通常能够继续工作和社交活动，但可能在效率和积极性上有所下降。这种状况需要关注和适当的心理支持，以防止症状恶化。