经常发脾气暴躁易怒对身体有何影响？

经常发脾气、暴躁易怒对身体的影响是多方面的。首先，情绪波动大可导致交感神经系统过度激活，引起血压升高、心率加快，长期如此可能增加心血管疾病的风险。其次，愤怒和压力会刺激肾上腺素分泌，影响消化系统，可能导致胃痛、消化不良等问题。此外，长期的情绪紧张还可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡，影响睡眠质量，进而影响整体健康。因此，学会管理情绪，保持心态平和对身体健康至关重要。