发烧了怎样快速退烧？

发烧时，快速退烧的方法包括物理降温和保持充足的水分摄入。物理降温可以通过使用温水擦洗患者的腋下、腹股沟等血管丰富的部位，或者使用冷敷法，将冷毛巾敷在患者的额头上，以帮助散热。同时，保持室内温度适宜，避免过度包裹患者，以利于热量散发。此外，患者应多饮水，以促进体内毒素的排出和降低体温。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，遵循医嘱进行相应治疗。