大众养生网

褪黑素是否可能影响情绪

2026-03-25 20:15:1022722人阅读

问题描述:(男 ,22岁)褪黑素是否可能影响情绪

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

褪黑素是一种内源性激素,主要由松果体分泌,调节人体的昼夜节律和睡眠周期。研究表明,褪黑素可能对情绪产生影响。它通过影响神经递质如血清素和多巴胺的水平,间接调节情绪状态。此外,褪黑素还可能通过抗氧化作用减轻氧化应激,从而对情绪产生积极影响。然而,褪黑素对情绪的具体作用机制仍需进一步研究。在临床实践中,褪黑素被用于治疗失眠、时差反应和季节性情感障碍等疾病,其对情绪的影响可能因个体差异而异。
2026-03-25