体寒有哪些症状特征？

体寒，即中医所说的“寒邪”，是指人体阳气不足，阴寒偏盛的病理状态。其主要症状特征包括：畏寒怕冷，四肢不温，面色苍白，精神不振，疲乏无力，腰膝酸软，小便清长，大便稀溏，舌淡苔白，脉沉迟。女性患者还可能出现月经量少、色淡、周期延长等表现。这些症状多因饮食不当、过度劳累、情绪不畅、久病体虚等因素引起，需要通过调整生活方式、饮食调养、适当运动等方法来改善。