天天看手机会近视吗？

长时间使用手机确实可能增加近视的风险。这是因为手机屏幕发出的蓝光和长时间近距离聚焦可能导致眼睛疲劳和调节痉挛，进而影响视力。此外，手机使用时的不良姿势，如在光线不足的环境中阅读，也可能导致视力下降。为了预防近视，建议定期休息眼睛，保持适当的阅读距离，并确保充足的光线。同时，增加户外活动，减少连续使用手机的时间，也是保护视力的有效方法。