奶粉的营养价值及功效有哪些？

奶粉是一种经过加工处理的乳制品，其营养价值丰富，含有高质量的蛋白质、必需氨基酸、钙、磷、维生素A、D、B族维生素等营养成分。奶粉中的蛋白质易于消化吸收，适合各年龄段人群食用。长期食用奶粉有助于增强免疫力、促进骨骼发育、改善睡眠质量、维持肠道健康等功效。对于婴幼儿、老年人、孕妇等特殊人群，奶粉是补充营养的重要来源。