肌肉疼痛与肌腱疼痛如何识别？

肌肉疼痛通常表现为肌肉内部的酸痛、紧绷或烧灼感，可能伴随肌肉僵硬和活动受限。疼痛可能在运动后加剧，休息后缓解。而肌腱疼痛则表现为肌腱区域的尖锐疼痛，尤其是在活动或施加压力时。肌腱疼痛可能伴随局部肿胀、发热和触痛。识别时，可以通过观察疼痛的位置、性质和活动时的变化来区分。肌肉疼痛多在肌肉内部，而肌腱疼痛则在肌肉与骨骼连接处。正确的诊断需要结合病史、体格检查和可能的影像学检查。