抑郁倾向如何识别

抑郁倾向的识别通常基于个体的情绪、行为和生理反应的变化。情绪上，患者可能表现出持续的悲伤、无助或绝望感，兴趣和愉悦感减退。行为上，可能出现睡眠和食欲的改变、社交退缩、注意力和决策能力下降。生理上，患者可能有疲劳、头痛、背痛等躯体不适。若个体出现上述症状，并持续两周以上，影响日常功能，应考虑抑郁倾向的可能性，并建议寻求专业医疗帮助进行评估和干预。