如何预防肺部感染？

预防肺部感染，首先应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触感冒或流感患者。其次，加强身体锻炼，提高自身免疫力，有助于抵抗病原体侵袭。保持室内空气流通，避免长时间处于密闭、空气不流通的环境中。饮食均衡，摄入足够的营养，特别是维生素C和锌，有助于增强免疫系统。在流感季节，可考虑接种流感疫苗，减少感染风险。若出现咳嗽、发热等症状，应及时就医，避免病情恶化。