如何正确测量血压？

测量血压时，患者应保持安静，坐姿测量时背部应靠在椅背上，手臂应与心脏保持同一水平。使用经过校准的血压计，将袖带绑在上臂，松紧度以能插入一指为宜。袖带下缘应在肘窝上2-3厘米处。测量时，听诊器探头应放在肱动脉搏动处，缓慢充气至肱动脉搏动消失后再升高20-30毫米汞柱，然后缓慢放气，听到第一声脉搏跳动即为收缩压，最后一声脉搏跳动即为舒张压。测量过程中避免说话、移动手臂或身体。为确保准确性，建议测量两次，取平均值。