高热量食物包括木瓜吗

高热量食物通常指的是含有较高脂肪、糖分或蛋白质的食物，这些食物能够为人体提供较多的能量。木瓜作为一种水果，其热量相对较低，每100克木瓜大约含有40千卡的热量。因此，木瓜并不属于高热量食物。木瓜含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益，但若要增加热量摄入，应选择其他热量密度更高的食物。