缺乏脂肪会引发哪些健康问题

缺乏脂肪会导致多种健康问题。首先，脂肪是人体必需的营养素之一，它参与能量储存和供应，缺乏脂肪可能导致能量不足，影响日常活动。其次，脂肪对于维持细胞膜的完整性和功能至关重要，缺乏脂肪可能影响细胞的正常功能。此外，脂肪还参与维生素A、D、E和K的吸收，这些维生素对视力、骨骼健康和免疫功能至关重要。长期缺乏脂肪可能导致这些维生素缺乏，进而引发相关健康问题。