女人更年期月经紊乱怎样调理

女人更年期月经紊乱可以通过饮食调理以及药物治疗等方法改善。女性如果出现月经紊乱的症状，可以在饮食方面多吃一些富含植物性雌激素较高或者是维生素e较高的食物，比如豆浆、牛奶等，能够对更年期月经紊乱起到缓解功效，必要的情况下在医生的指导下，通过口服黄体酮胶囊进行治疗。