有效祛斑方法

有很多方法可以去斑，有效的可以考虑激光祛斑，涂上一些护肤品也能偶尔改善肤质，最根本的还是要自己多注意，饮食习惯一定要好，辛辣油腻的食物尽量少吃，可以多吃一些维生素c含量高的食物，早睡早起，有利于身体皮肤的新陈代谢。