奶水发来了胸部有一块硬的

您好，哺乳期间出现乳房硬块，可能是乳腺管不通畅，乳汁淤积在乳腺管内，需要及时排出。可用毛巾热敷乳房5分钟后，用双手的相对方向上下、左右按摩乳房，然后让宝宝吸吮，或者用手挤，挤的时候从乳房最外侧向乳头方向挤，不要挤皮肤，这样就不会很疼了。