减肥能吃荞麦面吗

您好，平时在减肥时可以适当吃些荞麦面，有一定的好处，但如果你有脾胃虚寒、消化不良或经常腹泻的情况，则不宜食用。荞麦荞麦面其营养价值非常高，富含植物纤维，具有降血脂、降血糖、降血压等多种功效。这就是我的回答，希望能帮到您，祝您生活愉快。