减肥期间可以吃米粉吗？

建议减肥期间最好不要吃米粉，因为米粉中含有大量的淀粉，如果吃了炒米粉，就会造成脂肪过多，也不利于减肥。假如在减肥期间真的想解馋，将米粉放在早餐时食用，这样可以避免食用过量而影响减肥效果。因此，建议减肥时最好吃些清淡的食物，这样才能起到辅助减肥的作用。