红豆薏米水能减肥吗

你好，红豆薏米粥可以减肥，红豆具有健脾利湿，祛风除湿的功效；红薯具有补中益气，宽肠通便的作用；南瓜具有解毒消肿的作用，三者一起煮成红豆薏米粥，不仅美味，而且还能起到减肥的作用。红豆薏米煮水喝，很棒，排毒养颜，消肿利尿，除湿减肥，效果很好，每天只需放入一小把刚煮好的开水里，闷熟就可以了，每天坚持喝，减肥效果很明显，我每天都喝，你可以试一下，简单方便，好用，效果又明显，相信长期坚持，你会有意想不到的惊喜，祝你健康快乐。