晚上泡脚可以减肥吗

晚上泡脚通常可以减肥，不过只能起到辅助减肥的作用。泡脚属于足浴的一种，也是中医足疗法内容之一，具有加快身体血液循环、温经通络和加快身体新陈代谢等功效，可以促进体内的毒素排出体外，也有一定辅助减肥的作用，但是减肥效果一般不太明显，所以需要长时间坚持，还要结合加强有氧运动及合理控制饮食，可以帮助更好达到减肥目的。